nie leć na rozpiętki, czy jakieś inne bajery bo lepiej je wykonywać na wolnych ciężarach(hantle). Wybierz ławke wielofunkcyjną + oddzielne stojaki. j/w i j/n marbo/kelton Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2012-07-04 11:40:56
rozumiem szczerze moje zdanie marbo kelton szału nie ma chyba ze jakas profesjonal ja tam wole hes czy olymp , sam mam teraz jakąś zagraniczną , na niej można i 300 kg posadzić jest bardzo mocna ale tez waży z 40/45kg tylko ze nie sprzedaje jej bo drugiej takiej nie dopadnę :)
Ławka regulowana Stojaki- brama lub klatka Gryfy 212 180 120 łamany 140 i krutkie 2x40 Obciążenie im więcej tym lepiej Drążek Wyciąg Poręcze Modlitewnik (może być dołączany) Prasa do nów (może być dołączana do ławki ze względu na mało miejsca w pomieszczeniu) I w zasadzie to wystarczy. Dysponując taką kwotą kupuj sprzęt dobrych firm np. [...]
Odwiedź dział Marbo i Kelton i ich strony , zorientuj się czy będzie cię stać na zakup obciążenia bo myślę, że hantle i sztanga to nie jest taki duży wydatek Zobacz też za ile mógłbyś sprzedać ewentualnie ten atlas Atlas na jakiś czas wystarczy ale za jakiś czas braknie obciążenia i wtedy trzeba będzie kombinować Pzdro Zmieniony przez - Viren w [...]
Ławkę, gryfy,stojak na sztangę (do przysiadów) kupuj w marbo/kelton. Obciążenia szukaj na allegro(taniej napewno coś dostaniesz), tylko nie kupuj dziadostwa typu jakieś kompozyty czy betonowe, bo długo na tym nie pojedziesz.
Ja kupiłem ostatnio gryf 216cm od konkurencji za 160zł i muszę przyznać że różnica jest duża w porównaniu do poprzedniego gryfu 28mm - obecnie 30mm + radełkowana część chwytna przydatna w mc co mnie od razu pomogło podnieść o 10kg więcej na szybkiej rozgrzewce bez poprawiania chwytu za którymś razem. Wytrzymałość ponoć 300kg - ktoś na forum [...]
nie wiem czy da rade z tego x2 i wtedy będzie brama... http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/42/326 a tak nawiasem na allegro w marbo jest jakas brama z serii home wolnostojąca ;P Zmieniony przez - buff3 w dniu 2011-11-15 22:07:58
Dzięki panowie za pomoc. Tommac kupiłbym keltona, ale mają drogi sprzęt i ostatnio jednak słyszałem mniej pozytywne opinie na temat tej firmy, a dokładnie tej ławki, którą zaproponowałeś (Spartan). Chyba jednak wybiorę drugi zestaw Marbo. Co do wyciągu to nawet nie mam porządnego planu jak go zrobić na razie tylko myślę co i jak, ale właśnie [...]
A ile masz do wydania? Bo prawdę pisząc to większość tanich ławek określa max wagę użytkownika na 100kg. To za bardzo nie poszalejesz z innymi ćwiczeniami. Jak będziesz mieć nieco więcej kasy to możesz się rozejrzeć za bardziej renomowanymi markami jak marbo czy kelton
ale na co Ci Marbo albo kelton ? szczerze to polecam iść na jakiś targ staroci(taki ze smieciami z niemiec czy łorewa skąd :D ) i kupić za 80 zł. Przecież taka ławka nie potrzebuje nie wiadomo jakiej szerokości czy nie wiadomo jakich spawów. Kup pierwszą lepszą a przedewszystkim jakąś tanią. Pozdrawiam. :)
[...] linka nie może wchodzić na ruchome kółko poziomo , będzie tarło ) zresztą już ktoś ją opisał ,ta semi pro lepiej by wyszła na tym mechaniżmie linek , jak by zrobili tak jak kelton z dowolnym ustawieniem wysokości kółka z linką do ćwiczenia ( marbo chyba nie wie na czym polega taki mechanizm , bo w profesional to już standard a też nie ma ( z [...]
Ja bym wolał stare, troszkę odnowić można. Nie wiem czy tyle maszyn ci potrzebne, u mnie też mieścina 50 tysięcy no i powiem że tak sporo to maszyn nie ma. MArbo kelton mają linie do domu i pod siłownie robione, więc te pod siłownie już droższy sprzęt.
Podstawa to w kolejności (wg. mnie) obciążenie + sztanga, ławka, sztangielki. Taki gotowy zestaw zacnych firm jak marbo czy kelton kupisz już od 800zł. Co do planu to na początek zapoznaj się z FBW (znajdziesz na forum).
[...] z najbardziej płynnym ruchem, a także tych bardziej sprężystych. Jeśli nigdy nie wyjdziesz za jakieś konkretne cieżary we wszystkich tych bojach to za hybrydami możesz się rozejrzeć Do tysiaka 220cm to marbo czy kelton wyrwiesz. Hesa raczej ciut wyżej, o Eleiko zapomnij w tych pieniądzach Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2020-05-15 00:20:49